mercredi 27 janvier 2010

Mont d'Or, c'est bon!

Deux midi de suite que je me fais mon petit tour vers le Mont Thou. Vous me direz c'est assez habituel, mais là ces deux derners jours, j'suis comme sur un nuage. Aujourd'hui malgré les petites courbatures d'hier, je me suis régalé, je dirais même plus, ca faisait longtemps que je n'avais pas pris autant de plaisir à courir. Super karma!




 Profil et cardio du jour.

Sensations confirmées par le cardio qui  ne grimpe pas bien haut (c'est pas une nouveauté), surement la fatigue accumulée depuis une semaine. Néanmoins les grimpettes sont vite et surtout facilement avalées (>900m/h). Pourvu que ca dure!

2 commentaires:

  1. oh là....
    Guitoune le retour...à quelques semaines maintenant du ventoux...
    Cela va faire mal:):):)
    vogoy'

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  2. houla le Ventoux c'est dans bien longtemps. mais j'espère que je serai en forme comme l'année passée, j'mettais bien éclaté. Avant y'a plein de courses de skialpi, peut être la Pierre si on est pris va savoir. sinon TSF, Sybelles, Grande Trace pour s'affuter un peu.

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