Chamechaude Xpress

Ayant passé mon tour en septembre lors du challenge officiel et devant la manifestation tardive de ma motivation, je décide de jeter mes crampons en mousse sur les pentes de la belle.

Au dessus du Champignon

Pas de chrono, juste une reco du trait Xpress. Effectivement ca va plus vite tout dré. Au sommet il fait définitivement nuit. Ma frontale  faiblarde me sert juste de guirlande de noël. Coupes ludiques par les pierriers, et serfouage de derche histoire d'outrager mon beau short. C'est donc  la demi-lune à la merci des morsures du froid et des loups que je rejoins promptement mon véhicule à émission de particules.

Ouam

Grésivaudan Xpress - Rachais

5ème étape des Xpress, ma préférée.  Pour ma pomme c'est le retour aux affaires , pas beaucoup de monde ce soir,  n'empêche 30 secondes après le départ je suis dans le dernier wagon. Prudent, j'essaye de coller les basks de Den's, dans le mur de coupe je me refais un peu la cerise. Ensuite sur la traversée, j'arrive péniblement à tenir ma place, grâce à Gaet mon lièvre du jour.

 

Gaëtan by Yvon

Den's by Yvon

Ouam by Yvon

Puis comme prévu, dans la dernière série de lacets je reste collé au sol comme une vieille crotte de nez séchée.Je finis en rampant en 41:10 (47 sur 79) content. Le temps médian est de 40:00 (1230m/h) y'a du niveau boudiou!

Le Scud du jour encore une fois Nicolas Hairon 32:49 (1499m/h)  c'est beau;

Ma douce by Yvon

J'attends ma douce dernière et heureuse , on roule avec Yvon jusqu'aux lumières de la ville la tête et les mots dans nos projets hivernaux. En bas, de la sueur, des chips et du Pago à volonté le kiffe man!

Manquait juste Jeff et Loïc pour me mettre une valise.


Résultats et photos sur le site des Xpress

Grésivaudan Xpress - Grand Serre

3ème étape et unique Km vertical du Challenge, pour l’occasion grosse affluence dans les prés de Cholonges. 80 gonzes les bâtons aux mains batifolent gaiement dans l’herbe verte. Les chamois du soir galopent à travers champs et les vaches autochtones les ignorent paisiblement.

Le Géocoucou du jour se nomme HOLLIGER Benjamin, 38:35, 1555m/h, facile. Dernière tous ont la langue par terre et le cœur dans la gorge.

Le panorama vaut largement les calories dépensées.

La descente crépusculaire permet d’étudier les différents styles, ramasse, sur le toit, sur les bâtons, sur le cul, mais l’essentiel se trouve en bas, biscuits salés et jus d’orange.

Résultats et photos sur le site des Xpress

Grésivaudan Xpress 2011 - Roche du Guet

Deuxième étape des Xpress, 960m de transpiration intense, le favori Alex Traub touche le sommet le premier (38:34, 1494m/h),  au passage il crame l'ancien record de Sylvain Montagny second.
Le reste du peloton une fois n'est pas coutume s'étale telle la bave dégoulinante sur le menton des athlètes en surchauffe.  

Encore une fois je me suis défilé, préférant aller prendre une flopée de clichés flous.

Résultats et photos sur le site des Xpress

Grésivaudan Xpress 2011 - Chamechaude

Nicolas Hairon the Xpress Rocket

Grimpette inaugurale de la série aux pieds de sa Majestée Chamechaude. Presque 100 âmes avides de sueurs, prêtes à tout pour se faire exploser les jambons. Le missile du Jour Nicolas Hairon (00:29:50, soit 1500m/h) .

 
Récupération traditionnelle à base de junk food et d'eau minérale.
J'ai pris quelques clichés flous de la meute au départ. Les photos sont sur le site des Xpress

Mont-Thou Xpress, version finale

Dernier tracé de la boucherie du Mont-Thou Xpress, après une petite machette session d'optimisation.

2.611km pour 405m de D+, le cœur dans la gorge, la bave sur le menton et les jambes qui fondent.

J'attends toujours que les fusées autochtones explosent le chrono.

Bientôt une session Xpress-Cahuètes-SingleTrack officieuse avec les runners Juju, Yann and Co?

• jujutrail - 16/06/11 - 18:25
• ouam - 28/04/11 - 19:05 
• ouam - 13/05/11 - 19:40 
• ouam - 14/04/11 - 19:46
• jujutrail - 23/01/11 - 19:50 

 Les grosses VMA friseront surement les 18min, voir moins.

Mont Thou Xpress V2.0

Pour ces retrouvailles lyonnaises, youpi! Quoi de mieux que d'aller se cramer le ventilo au Mont Thou mon préféré. Départ de St Romain comme d'hab, 3 minutes de descente urbaine pour me rappeler que j'ai toujours une cheville en carton,  puis allumage des gigots, burnout dans le premier virage, suivi d'un 200m façon fastandfurious,  puis finalement plus de glycol , sagement je finis en mode V4.
24min pour atteindre la boule, c'est toujours mieux que la dernière fois.

Malgré le froid piquant mes doigts tous engourdis, j'ai capté deux trois clichés, il y a pire pour aller courir le midi.

Xpress2.0 2.74km, certaines sections à éviter par temps humide!