dimanche 2 novembre 2014

Tour de la Dent de Crolles par le pas des Terreaux


Pour cette petite sortie chartrousienne entre hommes, nous choisissons la chaleur des balcons est.

Barbes et moustaches bien entretenues sont de rigueur. NicoH a même les jambes épilées, ce qui ne gâche rien.


Nous grimpons jusqu'au Pas de Rocheplane où nous discutons textile et musculation.






De là nous partons fébriles chercher la Cheminée du Paradis. Nous y pénétrons délicatement, un à un, il faut voir mes compagnons se faufiler entre les murs étroits de cette merveille karstique. Certains, plus larges, éprouvent de mal à passer. Je me faufile sans difficulté. 



Nous rejoignions ensuite le sommet de la Dent de Crolles, puis attaquons une descente du Pas d'Oeil, pas piquée des vers. A l'entrée du Pré-qui-tue, nous coupons agilement chercher un passage improbable sous la Dent.

Gais, au pas des Terreaux, nous avançons en rang d'oignons sur la vire étroite. J'avance puis recule pour mieux shooter mes camarades, qui filent à la queue leu leu. 


Une dernière descente glissante sur la piste herbeuse de St Hilaire et la boucle est bouclée. Je remercie mes camarades pour cette proposition dominicale surprenante et originale.    

Maintenant il fait chaud, je mets une cassette des Bronski Beat dans mon autoradio stéréo, que l'automne est beau.

vendredi 31 octobre 2014

La Matinale

Frontales vissées sur la tête, mon ami Herman et moi partons fièrement découvrir la Belle d'Automne.

Eric, le ventre gonflé tel un blaireau faisandé, souffle son diner inscrustacé de homard.

Il est obligé de baisser le bas ce qui m'oblige à changer les plans du haut.

Lac du Crozet

Je fais fi de la Grande Lance et nous nous dirigeons finalement vers le col du Loup puis celui de la Sitre.

Col du Loup
Ces deux magnifiques vallons, fort giboyeux nous offrent deux beaux paisibles bouquetins.

Au col de la Sitre, c'est un chamois qui fait son intéressant en tentant de m'assommer avec des gneiss amphiboliques.

Lac de la Sitre
Pour conclure cette savoureuse boucle, nous avalons une délicieuse descente givrée qui met en exergue les piètres aptitudes de descendeur de mon coéquipier du jour.


Néanmoins nous arrivons à destination, bredouilles mais le sentiment du devoir accompli.



Mon ami Herman

samedi 31 mai 2014

Monte Cardu

Après un aller-retour à l'Arche de Corte la veille,  jogging tranquille avec Jean-Christophe sur son terrain de jeu favori. Magnifique sentier, dépaysant, on n'a même pas forcé.




La trace GPS de la balade : Guitounes 2:15 h Trail running Move #TrailRunningMove

lundi 31 mars 2014

Pierra Menta Day 4 : Banzaï!

C'est le dernier jour il a neigé à gros flocon, 20 cm de fraîche viennent corser cette valkyrie .

Mon coéquipier a la forme, on avance bien, premier rétrécissement ça bastonne comme prévu. Première série de conversions, une peau cherche a se faire la malle, j'anticipe je la change.

Dernière montée, on avance correctement, mieux on recolle aux copains du BGSA, qui sont visiblement pas très en forme, malgré leur entrainement, ça me fait beaucoup peine pour eux.

Puis tout à coup un corbeau passe, je perds une peau, une seconde et enfin une troisième à 2 conversions de la fin. Je garde mon calme, 2 secondes puis j'éructe comme un dégénéré.

Heureusement la descente me fait oublier cette contrariété. Mich comme pendant ces 4 jours prend son temps dans les descentes.


Pierra Menta 2014 - Étape 4 by lapierramenta


Finalement on boucle cette Pierre à la 105 place, on espérait rentrer dans les 100. Mais avec plusieurs mésaventures on s'en sort bien et surtout on s'est régalé les planches avec des conditions de neige particulièrement accommodantes et des parcours sublimes.

Le chalet Belge a tenu ses promesses, les 6 binômes Belledo-Savoyards ont bien performé, même si leur ration entrainement/classement reste minable, au final c'est le classement qui compte!



samedi 22 mars 2014

Pierra Menta Day 3 : Grand Mont

Etape mythique, des allées de spectateurs déchaînés, des clarines assourdissantes, frissons garantis. C'est ces moments d'euphories portés par le public qu'on vient chercher à la Pierre, Magico.



Sinon pas d'embrouille, nous nous sommes bien régalés aussi bien en montée qu'en descente.



Mich a tout de même sorti la laisse pour bibi histoire de garder le rythme.

Mais ce n'est ne pas pour autant qu'on fait péter le score, on avance juste de quelques places au général.

Demain boucherie finale, journée kamikaze sur 1500m, ca va faire mal.

Les classements : http://www.pierramenta.com/resultat.php

Vidéo du jour de Steph Mougin :


vendredi 21 mars 2014

Pierra Menta Day 2 : Mont Coin

C'est une tradition le deuxième jour c'est long et on a été copieusement servi avec 3000m de D+ et presque 32km.

Une magnifique bambée vers le Mont Coin , avec des portages et des arêtes aériennes qui brûlent les pattes.

On a aussi visité Aréche en courant puis on fait un peu de trail pour retrouver le front de neige.

Le binôme a bien fonctionné, on a enchaîné avec vigueur les 7 montées. Par contre les descentes ont été plus folkloriques pour mon coéquipier qui a cassé son levier de chaussure.

J'ai aussi couiné comme un goret dans les 400 derniers mètres où il faisait 30°C, 

Finalement on sauve les meubles, On gagne 3 places au général. 

Demain c'est l'étape mythique du Grand Mont, 2600m de D+, la foule et les Clarines!


Clip du jour : 
Pierra Menta 2014 - Étape 2 par lapierramenta

jeudi 20 mars 2014

Pierra Menta Day 1 : Grande Journée

Ouverture des hostilités, la meute des loups trépignent des spatules. Conditions optimales pour visiter le secteur de la Grande Journée. 2760m de D+  à avaler, ça part à bloc, toujours des bâtons qui traînent, des peaux qui se décollent, et des skis qui déchaussent.

Ce matin on travaille la glisse, ensuite un peu de zippettes dans les boules, puis un beau couloir skis sur le sac. A la sortie du couloir, mon coéquipier présente des signes de défaillance, pour ne pas dire qu'il est carrément rôti. 100 m plus tard je sors l'élastique. Lionel et Manu du BGSA nous doublent promptement avant le col. Le début de la descente est assez raide , une corde est en place.
La suite n'est qu'un billard jubilatoire, dont je me régale de sa neige conciliante.

Je poursuis le tractage sur 500m, Mich retrouve enfin de l'ardeur. Kevin et Loïc sont sur nos talons, mais ils sont encore plus passables que nous en descente, on les garde à distance.

Par contre, on se fait majestueusement agresser par deux équipes de Catalanes déchaînées qui n’hésitent à nous chahuter et nous monter sur le skis pour essayer de nous doubler, une seule y arrivera.

Le dernier portage sur les arêtes de la Grande Journée nous offre un éclatant spectacle, au prix de généreux efforts.

La dégringolade suivante s'effectue sur une moquette 5 étoiles Saint Maclou.

Je coince dans le dernière descente avant le border cross final.

Une superbe étape de montagne, demain 26km, 2800m de D+, ca va être long et beau.

Résultats du jour : http://www.pierramenta.com/images/2014/R1-JEUDI.pdf

mercredi 19 mars 2014

Pierra Menta J-1, futilités

Soirée aux allures de colonie de vacances avec les copains de BGSA (Sam, Loic, Jé, Kevin, Lio,Manu) avec de l'humour de qualité, Jean Roucas n'a qu'a bien se tenir.




Soirée chiffres, c'est moi qui ai la plus grosse, le team BGSA gagne haut la main, à eux 6, ils frisent les 600000 m de D+, sic. Le binôme  DSA fait pitié avec même pas 70000 m.

Soirée chiffon à coller les dossards, à gauche ou à droite? Et quelle combi je mets demain?

Soirée bricole à base de scotch américain à tous les étages: crampons, casques, sac, chaussures et j'en passe.

Soirée diététique du sport, "Mais les gars où c'est que vous en trouvez des compotes?"  

Soire épilation, j'espère que les masseuses apprécierons.

L'esprit Pierra Menta est bien là et nous aussi .

Demain boucherie de peaux de phoque.


dimanche 12 janvier 2014

Tour du Grand Pic de la Lauzière : Sérendipité

Pendant que certains multiplient les aller-retours sur une piste de 300 m en glace et que d'autres se tirent la bourre sur un circuit de 80 m. Avec Matt et Thomas nous mettons les voiles vers la Lauzière voir si la neige est plus belle .

A la base nous devions chausser nos spatules à Celliers en Tarentaise, mais le brouillard et nos esprits rêveurs nous conduisent en Maurienne.

Qu'a cela ne tienne, nous filons à St François-Lonchamp. Un coup d’œil sur une pauvre carte au 1:50000 nous suffit à improviser un tour du Grand Pic (Col du Sarvatan, glacier de Celliers, antécime, vallon de la Valette, col de la Madeleine)

crédits photo:  Matt B
La suite : du soleil,  de la neige, trop de neige, bonne neige et jamais personne en vue.

crédits photo:  Matt B

crédits photo: Ouam
Après un passage à l'antécime du Grand Pic, à vue on remonte vers un col (Col Clément) pour basculer dans le vallon voisin,  mais l’inquiétante épaisseur de neige et la sortie plutôt aléatoire de ce cheminement, me font stopper.

crédits photo:  Ouam

Nous dépeautons et sillonnons un vallon quasi vierge, en poudre et transfo.

crédits photo:  Matt B


Le retour sur la longue route du col de la Madeleine nous oblige à nous appliquer en pas alternatif.

Une belle vraie balade en montagne.

En partant du parking Matt se trompe de route et atterri en face d'un bar confortable à la pression de qualité, sérendipité.

 http://www.movescount.com/moves/move23951515